건강검진 항목별 정상 수치표

정기적인 건강검진은 질병을 조기에 발견하고 예방하는 가장 효과적인 방법입니다. 하지만 막상 결과지를 받아보면 낯선 용어나 수치 때문에 해석이 쉽지 않습니다. 이번 글에서는 대표적인 건강검진 항목들을 항목별로 나누어 정상 범위와 의미를 정리했습니다.

기본 신체 측정

• 혈압: 정상은 120/80mmHg 이하, 140/90 이상이면 고혈압 의심
• 체질량지수(BMI): 18.5~22.9 정상, 23 이상 과체중, 25 이상 비만
• 허리둘레: 남자 90cm 미만, 여자 85cm 미만이 정상

혈액 검사

• 혈당(공복 혈당): 100mg/dL 미만 정상, 126 이상이면 당뇨병 가능성
• 콜레스테롤
  • 총콜레스테롤: 200 미만 정상
  • LDL(나쁜 콜레스테롤): 130 미만 정상
  • HDL(좋은 콜레스테롤): 남자 40 이상, 여자 50 이상 권장
  • 중성지방: 150 미만 정상
• 간 기능 검사(AST, ALT, r-GTP)
  • AST/ALT: 40 IU/L 이하 정상
  • r-GTP: 남자 63, 여자 35 이하 정상
• 신장 기능 검사(BUN, Creatinine)
  • BUN: 8~20mg/dL 정상
  • 크레아티닌: 남 1.2 이하, 여 1.0 이하

소변 검사

• 단백뇨: 정상은 음성, 양성이면 신장질환·당뇨 합병증 가능성
• 혈뇨: 정상은 음성, 양성이면 요로 결석·방광염·신장질환 가능

심전도와 흉부 X-ray

• 심전도: 정상은 ‘정상 동리듬’, 부정맥·허혈 여부 확인
• 흉부 X-ray: 폐렴·결핵·종양 등 확인 가능

내시경 검사

• 위내시경: 위염, 위궤양, 위암 조기 발견
• 대장내시경: 용종, 대장암 조기 진단

암 표지자 검사(선택)

• AFP: 간암 지표
• PSA: 전립선암 지표(남성)
• CA-125: 난소암 지표(여성)

---

건강검진 항목별 정상 수치표

구분	검사 항목	정상 기준	비고
기본 측정	혈압	120/80mmHg 이하	140/90 이상 고혈압 의심
	BMI	18.5 ~ 22.9	23 이상 과체중, 25 이상 비만
	허리둘레	남 90cm 미만 / 여 85cm 미만	복부비만 기준
혈당	공복 혈당	100mg/dL 미만	100~125: 당뇨 전단계
지질	총콜레스테롤	200 미만	240 이상 높음
	LDL	130 미만	160 이상 높음
	HDL	남 40 이상 / 여 50 이상	낮으면 심혈관 위험
	중성지방	150 미만	200 이상 높음
간 기능	AST, ALT	40 IU/L 이하	높으면 간질환 가능성
	r-GTP	남 63 이하 / 여 35 이하	음주와 밀접
신장 기능	BUN	8 ~ 20 mg/dL	높으면 신장질환 가능성
	크레아티닌	남 1.2 이하 / 여 1.0 이하	신장 기능 저하 지표
소변	단백뇨	음성	양성이면 신장질환 의심
	혈뇨	음성	양성이면 요로결석 가능
심장/폐	심전도	정상 동리듬	부정맥·허혈 확인
	흉부 X-ray	정상 소견	폐렴·결핵·종양 확인
내시경	위내시경	정상 소견	위염·위암 조기 발견
	대장내시경	정상 소견	용종·대장암 조기 발견
암 표지자	AFP	정상 범위 내	간암 지표
	PSA	정상 범위 내	전립선암 지표
	CA-125	정상 범위 내	난소암 지표

---

결과 해석 시 유의사항

• 수치 하나만으로 질환을 단정할 수는 없습니다.
• 일시적인 생활습관, 음식, 스트레스 등에 의해 변동될 수 있습니다.
• 중요한 것은 추세를 확인하는 것이며, 수치가 점점 높아지거나 낮아지는 경우 반드시 의사와 상담해야 합니다.

---

건강검진 결과지는 복잡해 보이지만, 각 항목의 의미와 정상 범위를 알면 내 몸 상태를 쉽게 파악할 수 있습니다. 정기적인 검진과 생활습관 관리가 건강을 지키는 첫걸음입니다. 이번 글에서 소개한 내용을 참고하셔서 본인의 결과지를 차분히 확인해 보시길 바랍니다.

건강검진 비용도 병원마다 차이가 있고, 병원에서의 검진 항목도 다르기 때문에 대표적인 검진 병원에서의 가격과 항목도 미리 파악해 보시면 건강검진 준비에 도움이 되실 겁니다.